Pericolul ascuns al suplimentelor: Cum pot afecta inima și ficatul

București – Suplimentele alimentare, adesea percepute ca fiind inofensive și chiar benefice, pot constitui o amenințare serioasă pentru sănătate, cu impact direct asupra inimii și ficatului, avertizează specialiștii. Consumul excesiv sau lipsa unei recomandări medicale pot transforma aceste produse în factori de risc majori, ducând la afecțiuni grave. Mulți români, atrași de promisiunile de îmbunătățire a sănătății, apelează la suplimente fără a se consulta cu un medic, ignorând potențialele efecte adverse.

Suplimentele problematice și impactul lor asupra organismului

Cardiologii și studiile recente atrag atenția asupra unor categorii specifice de suplimente care cresc riscul de afectare cardiacă și hepatică. Printre acestea se numără cele utilizate pentru slăbire, creșterea masei musculare sau îmbunătățirea performanțelor sportive. „Multe persoane consideră că produsele naturale sunt automat sigure, dar acest lucru nu este întotdeauna adevărat”, subliniază un specialist în cardiologie. Acesta explică faptul că anumite ingrediente pot supraîncărca ficatul, ducând la leziuni hepatice severe, sau pot afecta ritmul cardiac, crescând riscul de aritmii.

Consumul prelungit și necontrolat al acestor suplimente poate provoca o serie de probleme, de la simple disfuncții digestive până la afecțiuni grave. Problemele cardiace pot include hipertensiune arterială, infarct miocardic sau chiar stop cardiac. De asemenea, ficatul poate suferi de inflamații, ciroză sau chiar insuficiență hepatică. Simptomele pot varia de la oboseală și greață până la icter sau dureri abdominale severe.

Recomandări pentru un consum sigur

Pentru a minimiza riscurile, medicii recomandă consultarea unui specialist înainte de a începe orice cură cu suplimente alimentare. Este esențială evaluarea stării generale de sănătate și stabilirea necesității reale a suplimentelor. „Pacienții trebuie să fie informați cu privire la potențialele interacțiuni cu alte medicamente pe care le iau”, precizează un medic de familie. De asemenea, este important să se respecte cu strictețe dozele recomandate și să nu se depășească durata tratamentului indicată de medic.

Informarea corectă cu privire la compoziția produselor este, de asemenea, crucială. Pacienții trebuie să citească cu atenție etichetele și să se informeze despre ingredientele active și posibilele efecte secundare. În plus, achiziționarea suplimentelor de la surse de încredere, care respectă standardele de calitate și siguranță, este un pas important în protejarea sănătății. În caz de apariție a unor simptome neobișnuite, întreruperea imediată a consumului și consultarea medicului sunt obligatorii.

În ultimele luni, autoritățile au intensificat controalele asupra comercializării suplimentelor alimentare, iar o serie de produse au fost retrase de pe piață din cauza unor neconformități și a efectelor adverse constatate.