TikTok a lansat un set extins de instrumente de bunăstare digitală, menite să reducă consumul compulsiv și să sprijine utilizatorii în gestionarea timpului petrecut pe platformă. Actualizarea introduce un ecran de gestionare a timpului, un jurnal de afirmații și un sistem de insigne, toate integrate într-o interfață revizuită.

Gestionarea timpului pe TikTok

Noul modul de gestionare a timpului pe TikTok oferă opțiuni de limitare și sugestii pentru schimbarea comportamentului digital. În plus, utilizatorii pot accesa rapoarte săptămânale care evidențiază tiparele de utilizare.

Jurnal de afirmații și sunete ambientale

Secțiunea include un jurnal interactiv cu peste 120 de afirmații pozitive și un generator de sunete ambientale (ploaie, valuri, vânt). Acestea sunt concepute pentru a susține momente de relaxare fără a părăsi aplicația.
– Setarea intențiilor zilnice
– Acces rapid la exerciții de respirație
– Clipuri educaționale despre limitarea timpului de ecran

Insigne TikTok pentru utilizatorii moderati

TikTok a introdus un sistem de insigne digitale care recompensează comportamente considerate sănătoase. Platforma a bazat mecanismul pe studii privind motivarea pozitivă în rândul adolescenților.

  • Respectarea orelor de somn, evitând utilizarea pe timp de noapte
  • Folosirea modulelor de meditație și sunete ambientale
  • Setarea și respectarea limitelor zilnice de timp
  • Vizualizarea rapoartelor săptămânale de activitate
  • Invitarea altor utilizatori să participe la aceleași misiuni

Siguranța adolescenților pe TikTok în contextul reglementărilor

Actualizarea survine în perioada în care autoritățile și publicul cer măsuri suplimentare pentru protecția minorilor. În luna iulie, TikTok a extins instrumentele parentale, permițând blocarea conturilor și notificări pentru postări publice ale adolescenților. Noua strategie urmărește să transforme siguranța digitală într-un proces participativ, nu doar în reguli impuse.

Prin introducerea acestor funcții, TikTok își consolidează rolul în domeniul bunăstării digitale și al siguranței adolescenților, oferind utilizatorilor instrumente concrete pentru monitorizarea și ajustarea comportamentului online. Informațiile privind evoluția acestor mecanisme și impactul lor asupra utilizatorilor rămân sub atenție, subliniind necesitatea unei informări continue.