Conform Adevărul: Curierii nepalezi, vizibili în orașele din România chiar și pe caniculă cu haine groase, au stârnit curiozitatea românilor. Medicul Cecilia Birău oferă explicații despre vestimentația potrivită pentru persoanele care lucrează mult timp în aer liber.

Mulți români au remarcat prezența curierilor, în special de origine nepaleză, îmbrăcați complet, cu geci, pantaloni lungi și mănuși, chiar și în zilele în care temperaturile depășesc 35 de grade Celsius. Această imagine a stârnit numeroase discuții pe rețelele de socializare, unii întrebându-se de ce aceștia par să nu resimtă căldura, în timp ce localnicii se confruntă cu disconfort.

Explicații pentru îmbrăcămintea „înfofolită”

Printre ipotezele lansate în spațiul online se numără protecția împotriva soarelui puternic, mai ales în țările de origine ale acestor curieri, unde radiațiile UV pot fi mult mai intense. Unii utilizatori au menționat experiențe personale din țări asiatice, unde oamenii poartă haine mai groase, special concepute pentru protecție solară, tocmai pentru a se feri de arșița soarelui. Această practică ar putea fi o adaptare la mediile cu umiditate ridicată și insolație puternică.

Pe lângă protecția solară, motive practice legate de siguranța în trafic sunt, de asemenea, invocate. Hainele mai groase pot oferi o oarecare protecție împotriva prafului, pietrelor și insectelor care ar putea fi ridicate în timpul deplasărilor cu motocicleta sau bicicleta. De asemenea, unii consideră că echipamentul vestimentar ar putea constitui o primă linie de apărare în cazul unor accidente rutiere, oferind o protecție minimală în comparație cu hainele subțiri.

Există și experiențe care sugerează că aclimatizarea joacă un rol important. Persoanele venite din zone cu temperaturi mult mai ridicate, de 40-45 de grade Celsius, pot percepe temperaturile din România ca fiind mai suportabile, permițându-le să poarte haine mai groase fără același grad de disconfort resimțit de localnici. Unii au observat că hainele albe, largi, care acoperă pielea, dar permit circulația aerului, sunt preferate pentru a reflecta razele solare și a menține o temperatură corporală mai constantă.

Recomandări medicale pentru zilele caniculare

Medicul Cecilia Birău, de la Direcția de Sănătate Publică Hunedoara, subliniază importanța îmbrăcămintei adecvate pentru cei care petrec mult timp în aer liber. Hainele lungi, preferabil de culoare deschisă, oferă protecție împotriva radiațiilor solare, inclusiv ultraviolete și infraroșii. Materialele naturale, care permit transpirația, sunt recomandate pentru a facilita răcirea corpului.

În perioadele de caniculă, este esențială utilizarea zonelor umbrite și hidratarea corespunzătoare. În condiții de coduri severe de caniculă, se impun limite pentru timpul de lucru și pauze în spații cu temperatură ambientală controlată, în jur de 25 de grade Celsius.

Semnele insolației și epuizării termice

Insolația este cauzată de expunerea directă a sistemului nervos central la radiațiile solare, chiar și la temperaturi moderate. Simptomele includ greață, vărsături și alterarea stării generale, putând evolua spre pierderea conștienței în cazuri grave. În cazul apariției acestor semne, persoana afectată trebuie scoasă imediat la umbră, umezită cu apă și transportată la o unitate medicală.

Epuizarea termică apare ca urmare a suprasolicitării mecanismului de termoreglare al organismului, în special în condiții de deshidratare și expunere prelungită la căldură. Transpirațiile abundente duc la pierderi mari de lichide și electroliți, vasodilatație generală și scăderea tensiunii arteriale. Grupurile vulnerabile, precum copiii, vârstnicii și persoanele cu boli cronice, sunt sfătuite să evite expunerea la soare în intervalele orare cele mai calde ale zilei, între aproximativ 10:30-11:00 și 17:00-17:30.

Sursa: Adevărul